癫痫保健的几条饮食限制

　　虽然健康的饮食提倡饮食的品种要多、要杂，以利于各种营养的吸收、避免饮食单一造成营养不良。但是对于癫痫病来说，在饮食上就要有所限制，不能无所顾忌地乱吃，对吃、水、盐的限制是癫痫病饮食保健的重中之重。

　　癫痫病，是仅次于头痛病位于神经类疾病发病率第二名的病症。在治疗上，通常都以药物治疗为主，以心理治疗和其他物理治疗为辅。同时，医生通常会建议患者在日常生活中，要注意饮食的健康，这将大大有助于患者的治疗。

　　专家表示，饮食对于任何疾病患者来说，都是不可忽视的地方，而对于癫痫患者来说，更加是重中之重。专家告诫癫痫患者，饮食应该有“三限”，即“限吃、限盐、限水”。

　　一、癫痫患者应“限吃”

　　“限吃”并不是说不能吃，而是应该限制对于癫痫病不好的饮食。戒吃可能成为癫痫病的起因的食物：煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辛辣、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

　　二、癫痫患者应“限盐”

　　精神病专家认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

　　三、癫痫患者应“限水”

　　限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。精神专家认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

　　专家鼓励广大癫痫患者说，只要大家肯坚持服药、定期复诊，此外保证充足的休息、健康的饮食、愉快的心境、适度的运动，我们一定会在不久的将来战胜癫痫病的。

　　以上介绍了癫痫病的饮食限制，希望癫痫病人能自觉杜绝这些不良的饮食，不要为了口腹之欲这颗芝麻而丢掉了健康的大西瓜。